1.深度清潔你的房子：在進行任何步驟之前，你需要深度清潔你的家，以消除蟑螂的任何藏身之處和食物來源。蟑螂喜歡潮濕、溫暖和黑暗的地方。

2.修復任何泄漏：如果您有泄漏的管道或設備，那么您將提供完美的潮濕環境，以幫助蟑螂的傳播。蟑螂可以在沒有水和食物的情況下持續數月，但是潮濕和溫暖的環境對于它們的生存很重要。

3.擺扔掉任何紙箱：紙板箱為蟑螂產卵提供了一個完美舒適溫暖的環境。如果您家中有盒子，那么請考慮拆開它們，然后快速扔掉它們。如果你需要它們，那么用塑料包裝將所有紙板箱包起來，使蟑螂窒息并使其挨餓。

4.不要遺漏任何食物：不要在廚房柜臺上留下任何食物，并將所有食物放在冰箱里。每天晚上睡覺前清潔和消毒廚房地板，以清除地板上的任何碎屑。請記住，蟑螂可以在沒有食物或水的情況下存活3個月。您需要維持至少4個月的清潔度。

5.用殺蟲劑噴灑你的家：你可以在超市購買噴霧劑，或者你可以獲得專業的害蟲控制服務。在所有裂縫和家具下噴灑整個房屋非常重要。噴霧僅對活蟑螂有效，但它對蟑螂蛋沒有任何作用。所以，請記住保持房屋清潔至少四個月。將凝膠毒物放在所有櫥柜、角落和裂縫中，以便任何幸存者攝取。

6.在每個門和角落下放置蟑螂粉：噴霧會殺死你家內的所有蟑螂，但它不能保護蟑螂免受外界進入你的房屋。為了永久保持蟑螂的外出，將蟑螂粉放在入口門下方的厚層、陽臺、窗戶（如果打開的話），如果你把它打開則放在后門。

7.保持燈光亮起：蟑螂是夜行性生物，在白天看到蟑螂可能發出騷擾信號。為了讓他們的生活條件難以忍受，請將燈打開三天。這將搞亂他們的清道夫模式，并將驅使他們瘋狂。

8.保持房屋涼爽：蟑螂需要溫暖、潮濕和黑暗的環境才能生存和繁榮。通過保持你的燈光并將你的房子變成永久的冬天，蟑螂可能會離開你的房子。